Un plato de pasta de tamaño mediano suele contener de 350 a 600 calorías, mientras que un plato grande puede contener entre 600 y 1000 calorías. El contenido calórico total de un plato grande de pasta también depende del tipo de salsas o aderezos con los que se acompañe. Por ejemplo, un plato de pasta con salsa de tomate puede contener.. La pasta y los fideos están compuestos principalmente de carbohidratos y son una gran fuente de energía antes de hacer ejercicio. Las variedades integrales son más nutritivas y contienen más fibra. Dependiendo de la receta y los ingredientes que se le echen, la cantidad de grasas, proteínas y calorías totales podría variar drásticamente.
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Encuentra información nutricional sobre "Platos y comidas", incluida tabla de calorías, grasas, carbohidratos, vitaminas y minerales de miles de alimentos en la categoría "Platos y comidas".. Platos de pasta . contiene 13 alimentos Postres . contiene 8 alimentos Sopas . contiene 76 alimentos Alimentos populares. Toggle navigation.. ¡Así que disfruta de un plato de pasta sabrosa y nutritiva! 3. Recetas saludables con 100 gramos de pasta. Pasta integral con verduras salteadas. Una excelente opción para una comida saludable y equilibrada es preparar una deliciosa pasta integral con verduras salteadas. Para ello, puedes utilizar 100 gramos de pasta integral y añadir una.
